Ensalada Oriental

Ingredientes

  • 200 g de brotes de soja
  • Un pote de yogur natural descremado
  • 2 cdas. de salsa de soja
  • Jengibre fresco rallado (opcional)

Preparación

  1. Pasar los brotes por agua caliente y escurrirlos.
  2. Mezclar el yogur con la salsa de soja y el jengibre hasta obtener una salsa homogénea.
  3. Mezclar los brotes con la salsa.
  4. Servir.

Rendimiento: 4 porciones

 45 calorías por porción